体型と恋愛は、関係があります。

ふくよかな人はモテますが、ふくよかすぎる人は、モテません。

男性であれ女性であろうと、脂肪たっぷりの体型を魅力的だと感じる人は、少ないことでしょう。

「こんなに太っているから、自分はモテないのだろう」と言いますが、違うのです。

魅力を感じない理由は、体型のせいだけではありません。

本当のポイントは、心の状態なのです。

だらしない体型は、だらしない心が反映された結果です。

だらしない心があるから、食事内容が乱れ、ウエストラインが崩れます。

だらしない体型もさることながら、だらしない心を魅力的だと感じる人も少ないです。

そもそも恋愛の問題というより、命の問題です。

太りすぎていると、命に関わります。

心臓病、がん、生活習慣病のリスクが高くなります。

太りすぎている人は、シェイプアップが最優先です。

まず心を引き締めることです。

自分に鞭むちを打って、食事内容を見直し、定期的な運動を心がけましょう。

食事と運動を見直すことで、健康につながります。

シェイプアップで引き締まった体になれば、心も引き締まった証拠です。

ボディーラインのきれいな人からは、しっかりした人間性が感じられます。

誠実であったり、約束を守ったりするだろうと思わせます。

そうではないかもしれませんが、そう思わせる様子なのです。

引き締まった心があれば、異性から「魅力的だね」と思われるのです。

• 太りすぎている人は、恋愛より、シェイプアップから始める。