今日はどんな1日にしますか。

今日も楽しい1日にしたいですね。

そんなとき、いい言葉があります。

「今日も楽しもう」という一言を、自分に声をかけてください。

思うだけではなく、きちんと声に出しましょう。

少し大きめの声のほうが、さらに効果的です。

楽しもうと思うから「今日も楽しもう」と言うのではありません。

「今日も楽しもう」と言うから、今日も楽しめるのです。

何を楽しむのかは、言ってから考えればいい。

順番が逆に思えますが、それでいいのです。

「楽しもう」という気持ちが最初にあることが、重要です。

「楽しもう」と言った瞬間に、明るく考えるスイッチへ切り替わり、気持ちが前向きになります。

精神が引き締まり、気力が湧き出て、活力がみなぎります。

すべてが楽しく思え、すべてにやりがいを見いだせるでしょう。

楽しんで取り組めば、ストレスは半分になり、力は2倍になります。

「楽しもう」という一言は、気持ちを奮い立たせる魔法の言葉。

1日1日を楽しく精いっぱい生きて、最善を尽くしましょう。

• 「今日も楽しもう」の一言で、楽しい1日にする。