若いうちは、守りのスキンケアです。

肌の新陳代謝は活発で、つやや張りも十分です。

スキンケアにも、さまざまな種類があります。

いろいろな方向に手を出すと、お金は足りません。

たくさんの美容液を塗りすぎると、効果も半減します。

スキンケアは必要な物だけに絞って徹底すると、お金も時間も有効活用できます。

経済的に厳しい時期ほど、限りあるお金を効率よく効果的に使いたいですよね。

極論を言えば、若いうちは「保湿」と「紫外線対策」だけで十分です。

十分な保湿を心がけていれば、みずみずしい肌を保て、しわを防ぎます。

徹底的に紫外線をカットすれば、DNAへのダメージを減らすことができ、しみやしわを防止できます。

保湿を心がけ、紫外線を防いでいれば、肌を老化から十分に守っていけます。

この2つだけあれば、経済力が乏しくても、無理なく続けられるのではないでしょうか。

それ以上の美容効果は、若いうちには不要です。

「保湿」と「紫外線対策」に絞って、スキンケアを進めていきましょう。

• 若いうちは「保湿」と「紫外線対策」の2つを心がける。