真面目になるために一番大切なのは何でしょうか。

マナーや清潔感を身につけることでしょうか。

態度や言葉遣いを整えることでしょうか。

やる気や集中力を高めることでしょうか。

もちろんどれも大切ですが、一番大切なことはもっと基本的なことです。

それは「きちんとしたい」という気持ちです。

なかなか真面目になれない人は、真面目に対して悪い印象を持っています。

仕事のストレス。

努力や苦労をしなければいけない義務感。

約束や期限を守らなければいけない責任感。

正しい行いを貫こうとする正義感。

目標達成のプレッシャー。

数多くの束縛と制限。

ネガティブなイメージから始まれば、誰でもおっくうになって当然です。

精神的な苦痛があるとわかれば、気分も暗くなってしまうでしょう。

「真面目なんて嫌だ。真面目になりたくない」と思う人が大半なのも無理はありません。

そこで大切なのは「きちんとしたい」という気持ちです。

真面目を心がける前提として、まず「きちんとしたい」という気持ちに集中してみてください。

そして、真面目にきちんと行動したとき、結果の一部を見るのではなく、全体の様子を見てください。

きちんとして、誰が喜ぶか。

それは自分なのです。

きちんとすることは、仕事を丁寧に行うだけでなく、自分を喜ばせる行為でもあります。

約束を守る。

正直に話す。

仕事を果たす。

慎重に考える。

マナーやルールに従う。

正しい行いを行うことは快感です。

きちんとできれば「よし、できた！」と嬉しくなります。

時には苦痛やストレスを伴うことがありますが、きちんと行動した後には、納得感が得られます。

そして、達成感・充実感・満足感といった快感が待っています。

行動に乱れがなく、整っている様子は美しい。

社会のマナーやルールに従った態度は素晴らしい。

人として正しい道を歩んでいる生き方は輝かしい。

結局のところ、自分が嬉しいのです。

掃除をした後のような快感があります。

掃除は大変ですが、仕事の後は、すっきりした快感を味わえます。

真面目も同じです。

真面目な行動は大変ですが、真面目な行動の後には、すっきりした快感を味わえます。

「きちんとするのは気持ちのいいことだ！」

きちんとすることは、自分・他人・社会にとってポジティブです。

きちんとしたい気持ちを大切にすれば、真面目の印象も明るくなります。

真面目に行動したい気持ちも自然と湧いてくるでしょう。

また、きちんとすることには、プラスの効果もあります。

「成長や上達が早い」「信用されやすい」「結果を出しやすい」などのメリットがあります。

仕事のやる気や集中力も「きちんとしたい」という気持ちさえあれば、自然と出やすくなります。

ぜひ、きちんとしたいという気持ちを大切にしてください。

きちんとしたい気持ちを大切にすれば、真面目になりたい気持ちも湧いてきます。

自然と態度や行いがスマートになっているのです。

• 「きちんとしたい」という気持ちを大切にする。