別れた後、友人関係に戻ることは可能です。

難しいですが、正しい手順と時間をかければ、不可能ではありません。

以前付き合っていた人とは、お互い気兼ねなく話しやすい関係になれるでしょう。

友人関係に戻れば、これまで積み重ねてきた時間も思い出も無駄にしなくて済みます。

友人関係に戻るのは難しいからこそ、うまく友人関係に戻れたなら、貴重な人間関係の1つになるでしょう。

ただし、友人関係に戻ったとはいえ、距離感には注意が必要です。

たとえば、連絡頻度です。

いくら仲がよくても、頻繁に連絡するのは避けたほうが賢明です。

連絡頻度が多いと、恋愛感情がよみがえり、再び付き合う可能性があるからです。

以前に付き合っていた人とはすでに親密な過去があるため、油断すると、よりが戻ってしまいます。

せっかく時間をかけた冷却期間が無駄になってしまいます。

復縁するために意図的なら別ですが、あくまでよい友人関係を維持したければ「適度な距離感」を意識することが大切です。

連絡頻度に決まりはありませんが、あくまで恋人未満の関係を維持できる頻度が適切です。

少なくとも毎日連絡し合うのは大げさでしょう。

「数週間に一度」もしくは「数カ月に一度」が一般的です。

友人関係に戻れても「元恋人」という事実は一生消せません。

「連絡したい」と思っても、時には我慢も必要です。

あくまで「元恋人」という意識を持ち、適度な距離感を保つことが大切です。

• 元恋人と友人関係に戻れても、連絡頻度は抑えるなど、適度な距離感を意識する。