遠距離恋愛中に言いやすい言葉が、3つあります。

「寂しい」「苦しい」「つらい」です。

「会えなくて寂しい」

「遠距離恋愛が苦しい」

「とにかくつらい」

もちろん適度の範囲ならいいのですが、何度も繰り返し言っていると、恋人をうんざりさせるでしょう。

だんだん遠距離恋愛が重くなってしまうため、言いすぎには注意が必要です。

しかしそうは言っても、やはり大変な気持ちがあるのは事実です。

「寂しい」「苦しい」「つらい」と感じたとき、どうすればいいか。

ネガティブな表現は、ポジティブな表現に言い換えましょう。

たとえば「会えなくて寂しい」は「会えない時間は自分磨きを楽しんでいる」と言い換えます。

「遠距離恋愛が苦しい」は「遠距離恋愛で本物の愛にしよう」と言い換えます。

「とにかくつらい」は「精神力が鍛えられる」と言えばいいでしょう。

ポジティブな表現なら、どれだけ言っても大丈夫です。

「なかなか難しい」と思うかもしれませんが、頭の体操と思えば、楽しく考えることができるでしょう。

「会いに行くお金がない」は「節約の習慣を身につけるチャンス」と言い換えます。

「遠距離恋愛に失敗したらどうしよう」は「遠距離恋愛が成功したらどうしようか」と言えばいい。

「物理的な距離が遠すぎる」は「どんなに遠くても、電話があれば一瞬でつながれる」と言い換えます。

どんなネガティブな言葉でも、発想を逆にすれば、ポジティブに言い換えられます。

できるだけ明るい未来を感じさせる表現を心がけましょう。

• ネガティブな表現は、発想を逆にして、ポジティブな表現に言い換える。