「いい夫」「いい妻」を意識しすぎていませんか。

結婚すると「いい夫でいなければいけない」「いい妻でいなければならない」と考えることが多くなるでしょう。

いい夫として、どんな話でも最後まで何でも付き合い、休日は家族のためにたっぷり奉仕する。

いい妻として、おいしい料理は心を込めて作り、子どもの宿題にも夜遅くまで付き合う。

家族を維持するために、それぞれに与えられた役割を忠実に守ろうと懸命に努力しているでしょう。

しかし、これがずっと続くとなるとどうでしょうか。

役割に縛られると、行動も縛られます。

自分を無理に大きく見せると、ストレスもたまりやすくなり、少し疲れるのではないでしょうか。

たまにはいい夫・いい妻を休んでみませんか。

役者ですら役を休む日があるのですから、いい夫・いい妻も、役を休む日があって自然でしょう。

いい夫・いい妻の定休日です。

カレンダーに「いい夫・いい妻の定休日」を作れば、簡単に出来上がりです。

疲れている日は、お休みをする日があっても、ばちは当たりません。

「今日は自由にさせてね」という日を作れば、楽しみになり、心にゆとりも生まれます。

生きるのが上手な人は、休憩も上手です。

たまに休んだほうが、ますますいい夫・いい妻になれるのです。

• たまにはいい夫・いい妻であることを休む日を作る。