まとめ
（遠距離恋愛の不安を解消させる30の言葉）

• 「少し不安に感じるくらいでちょうどいい」と考える。
• 不安は、完全になくすものではなく、小さくするものと考える。
• お金・自己管理・信頼関係がないからこそ、遠距離恋愛を始める。
• 一般のハウツーを愚直に信じず、本当のハウツーは、2人で話し合って決める。
• 「まだ会いに行ける距離でよかった」と考える。
• 中学生や高校生での遠距離恋愛でも、諦めない。
• 連絡頻度が足りなくて寂しいときは、自分の時間に集中して、寂しさを紛らわせる。
• 恋人とデートをする夢を見る。
• 急に予定がなくなり会える日が来るのを待つ。
• 遠距離恋愛の成功イメージを共有して、成功をしっかり信じる。
• 不安と寂しさは、遠距離恋愛を乗り越える登竜門と考える。
• 遠距離恋愛は、デメリットよりメリットのほうが多いことに気づく。
• 遠距離恋愛中は「人生を左右する、大事な時期を過ごしている」という自覚を持つ。
• 遠距離恋愛を通して、精神力を鍛える。
• 「月に見守られている」と考える。
• 連絡タイミングが偶然一致したときは、ぜひ恋人に報告して、一緒に喜ぶ。
• 遠距離恋愛は、煮物のようなものだと考える。
• 会えない時期が続いたら、会える時期に不足分を取り戻す。
• 遠距離恋愛は、ふざけず怠けず、常に本番のつもりで努力する。
• どんなに遠く離れていても、地球という同じ土台であることに気づく。
• 遠距離恋愛が不安になれば「大丈夫。絶対うまくいく！」と自分に言い聞かせる。
• 「遠距離恋愛は、1カ月ごとにやり直している」と考える。
• 遠距離恋愛の成功は、ギャンブルや運試しではなく、工夫と努力しだいと考える。
• 遠距離恋愛は、頑張りすぎない。
• 不安になったときは、2人で過ごした楽しい思い出を思い出す。
• 遠距離恋愛は、挑戦しないで諦めるより、挑戦してから諦める。
• 遠距離恋愛は、自分との戦いと考える。
• 世の中には、遠距離恋愛に憧れている人もいることを知る。
• 遠距離恋愛は、1日を乗り越えるたびに「今日も成功できた」と喜ぶ。
• 離れているときでも、自分のことを考えてくれていることに感謝する。

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