感情を表現するのは、恋愛関係では欠かせない要素です。

嬉しさや悲しさの自覚を促すだけではありません。

相手に気持ちをしっかり伝える意味もあります。

感情をきちんと表現できるようになるだけで、恋愛の半分は成功したようなものです。

大げさに感じますが、そのくらい大事な要素だということです。

恋人からプレゼントを贈ってもらったときは、大げさに喜びましょう。

プレゼントを贈ったとき、相手がしっかり喜んでくれると、贈り主も嬉しくなるでしょう。

贈り主は「プレゼントをしてよかった」と思い、あなたへの愛着を深めます。

デートを楽しく感じるなら、笑顔や態度で楽しさを表現することです。

にこにこして楽しんでいる様子が相手に伝われば、デートの雰囲気もますます盛り上がるでしょう。

たとえ悲しいときでも、やはりきちんと悲しみを表現することです。

悲しいときは、大粒の涙を流してしっかり泣きましょう。

しっかり泣くと、気持ちがすっきりして、落ち込みからの回復も早くなります。

本当に腹が立ったときは、怒りを表現することも大切です。

好きな人との関係とはいえ、怒りを表現しなければいけない場面もあります。

きちんと感情を表現するのは、恋愛で最も大切なことの1つです。

感情を表現するのが苦手でも、できるだけ表現を心がけましょう。

ほんの少し心がけるだけでも、あなたの恋愛力はずいぶん向上します。

• 感情は、きちんと表現する。