まとめ
（結婚生活に疲れたときの30の言葉）
- 結婚生活の疲れの改善に取り組む。
- 固定観念を持たず、自分たちの結婚生活は自分たちで作る。
- パートナーの尊敬できるところを見つける。
- 大々的に模様替えをして、生活に新鮮な刺激を取り込む。
- 結婚生活に完璧を求めない。
- 煩わしい言葉は、たまには適度に聞き流して、その場をしのぐ。
- 「適度に厳しく、適度に優しく」を心がける。
- 後から簡単に変更できることなら、あまり難しく考えすぎない。
- 自分を理解してもらいたければ、最初に相手を理解するところから始める。
- 「完全な全力」ではなく「マイペースの範囲の全力」を心がける。
- 相談するなら、できえれば近親者は避け、プライバシーをしっかり守ってくれる相手を選ぶ。
- 落ち込んでいても、むかむかしても、挨拶だけはする。
- ないものばかりを考えるのではなく、あるものを考える。
- ぐだぐだでもいいので、とにかく解決に向けた行動をする。
- ゲームやテレビと接する時間を減らし、家族と向き合って話をする時間を増やす。
- 動作は遅くなってもいいので、愛情を持って接する。
- 面倒な気持ちではなく、楽しむ気持ちを持って取り組む。
- 区切りのイベントはしっかり祝って、新しいステージに移った自覚を促し、生活を引き締める。
- 家族だからこそ、いま一度、丁寧な言葉遣いを意識する。
- たまにはいい夫・いい妻であることを休む日を作る。
- たまには貯金を忘れる日を作り、贅沢を楽しむ。
- 1つ1つの話は、聞き流すのではなく、最後までじっくり聞く。
- 家族内でも褒め合う関係を作り、習慣づける。
- 行動の目的に疑問が生じたときは「家族だから」という原点に立ち返る。
- 家族内の問題は、放置せず、早めに解決しておく。
- たまには家の中でも、おしゃれをしてみる。
- 結婚してからも、自分磨きをする。
- 近所付き合いは、自分にとってちょうどいい距離を意識する。
- 口論をしても、部屋のドアは優しく閉める。
- 「一緒に頑張ろう」と励まし合い「運命共同体」という意識を高める。
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