まとめ
（夫婦生活の悩みを軽くする30の言葉）

• 思っていた現実になるように、今から行動する。
• パートナーの性欲を刺激する努力をする。
• 自分の気持ちばかりではなく、パートナーの気持ちも考えてみる。
• 息苦しいときは、1人の時間を作る。
• しっかり話し合いをして、お互いの妥協案を探る。
• 「犠牲にしている」ではなく「楽しんでいる」という意識を持つ。
• 文句を言いたいときは、相手を褒めてからにする。
• 古い考え方にとらわれず、時代の豊かさは、ありがたく享受する。
• 出会った当初の呼び名で、呼んでみる。
• 「自分の話を聞いてもらう」ではなく「相手の話を聞かせてもらう」という姿勢になる。
• お互いの差を、楽しむ。
• 外野のやじに納得できなければ、反論する勇気を持つ。
• 生活に変化を作って、マンネリを打破する。
• 夫や妻である前に、人間であることを思い出す。
• 遠くへ行くことになっても、定期的に連絡を取り合う。
• 共働きですれ違いがあっても、都合の合うときに取り返す。
• 独身者との比較はやめて、既婚者としての特権に目を向ける。
• 寂しさは「音楽」「趣味」「友人」で、紛らす。
• まずパートナーと話し合って、解決策を見いだす。
• 親からの小言は、先輩の意見として受け止める。
• 自分が成長していることに、気づく。
• 結婚後に秘密を打ち明けられたときは、まず感謝して、一緒に立ち向かう。
• 異性と2人で会うときは、パートナーに報告してからにする。
• 一度は浮気を許したうえで「自分にも原因があるのではないか」と考える。
• 自分に浮気心が出てきたときは、夫婦生活を改善する。
• 自分の下着を、パートナーに選んでもらう。
• セックスは、回数より深さを心がける。
• 占い師の言葉は、うのみにせず、参考として受け止めるようにする。
• いきなり離婚ではなく、別居という選択肢を検討する。
• 離婚が失敗だと思えば、同じ人と再婚する。

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